可能是因为小犀姐一直强调自己是个婚礼老司机，所以经常能在留言区or后台收到各种各样的婚礼提问，关于婚纱、婚礼策划、四大金刚等，以及临近婚礼情感方面的焦虑、迷茫、困惑，等等。
后台的留言基本有问必答，有时候小犀姐也会把一些新娘提出的问题和故事，写成文章分享给大家。
慢慢地小犀姐发现，原来有时候大家的困惑都有迷之相似处，如果一次回答能多人受益，岂不是很棒棒？
所以，小犀姐决定专门做一个栏目，叫“快问快答”，每天取该栏目留言中大家点赞最高的问题进行回答，你可以提任何关于婚礼、婚姻情感相关的问题，小犀姐会在第2天以一篇推文的形式分享给大家。
?今日快问：
?小犀姐选取了（9月26日）的用户提问
?小犀快答：
昨晚有新娘留言“婚礼前一天失眠怎么办”，好多人点赞。小犀姐才意识到原来有这么多新娘会担心自己婚礼前夜失眠。
其实结婚前夜失眠很正常，并不会太影响明天的婚礼。就像高考一样，你会紧张兴奋，但是到第二天之后，你就会打起十二万分的精神全身心投入。所以，各位新娘也不需要太担心！
但是为了我们更好地保持较好的皮肤状态，好好地睡个美容觉还是很有必要的，今天，小犀姐就给大家整理了各种助睡小助手，帮你快速入睡！
助眠神物
①睡眠喷雾（英国XYLIFE.HK）
通过芳疗助眠减压,采用的是的精油疗法，能够缓解疲劳，快速进入睡眠。使用方便使用之前摇一摇，在睡前喷到枕头、床单、被套上感受自然香气弥漫。
②蒸汽眼罩
花王蒸汽热敷眼罩，缓解解眼部疲劳、帮助睡眠，还可以可以防止眼部浮肿。一边听音乐一边带着蒸汽眼罩入睡很舒服的。
助眠小程序
在今天这个时代，睡眠这个事情也要跟上时代，小犀姐还给大家找了几款
助眠小程序。
①云梦助眠引导
号称最美小程序之一，它是一款有专业音乐人打造的音频助眠应用。
清爽的页面设计，精选了10个睡眠场景。舒缓的音乐+白噪音+人声催眠，让你在静谧安详的氛围中静静睡去。
②深睡大师
它是以节目和音效催眠为主的小程序。画面很简洁，满月下正在太空行走的小人，在夜空里缓缓飘着。点击“电台”可以找到更多音效节目和助眠节目。使用方面和QQ音乐等普通的音乐软件一样简单易上手。
其他
除此之外，睡前可以喝一杯牛奶、喝一小杯红酒、吃一颗苹果、喝一小杯红酒、做个面膜、或者看书书都有助睡眠。
还可以给父母写一封感恩信，好好陪父母和朋友聊一聊天。
当然，最重要的还是保持平常心不要紧张！放轻松！相信自己，高考都过来了，结婚只是两个人的一场仪式还能比高考难！
今天这堂课就上到这。关于更多婚礼、婚姻情感相关的问题，课后可以到留言区给小犀姐提问。免费的！不要钱！
只要你得到的够多，即便难住了小犀姐，也会有其他用户and婚礼纪智囊团来为你答疑解惑。
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