南昌史上最全孕前孕中分娩指南,想生猴子现

昨天午休时,公司群里炸开了,好几个男同事的老婆都怀孕了,我估摸着大家都想生个猴宝宝,哼~~封建迷信!!!谁说猴宝宝就一定聪明伶俐,我不是猴宝宝不也萌萌哒嘛!!

但素,听说大BOSS的老婆也怀宝宝啦,呵呵呵呵呵...要是我做个关于孕妇孕检合集啥的,说不定BOSS看了一开心,就给我升职加薪,哇哈哈哈哈哈哈!!!

“医院哪家好?我想你也一定很迷茫,但是,今天小南就在这帮你先一一盘点,选择公立还是私立?看过之后也许你就有选择了!医院推荐江西省妇幼保健院

推荐理由:医院,在妇产方面有着丰富的临床经验,拥有很多专家级的医生,口碑好,让人放心。它是医保定点单位,所需费用大多数人都能承担,是个不错的选择。

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  精液检查是男性最重要的检查项目,可以确定精子的健康度,是否存在少精或弱精、畸形率、死亡率等问题,判断是否有前列腺炎症。发现问题时,应尽快对症施治。

(2)泌尿系统检查

  排除睾丸、尿道感染等疾病,以提升受孕率。

(3)体格检查

  排除家族性遗传疾病、肝炎和梅毒等传染病。如果每年都做体检,这些检查可以不做。

◆特殊检查

检查项目

检查内容

检查目的

检查对象

妇科内分泌

包括卵泡促激素、黄酮体生成激素等6个项目

及早诊断月经不调、不孕等卵巢疾病

月经不调、不孕的女性

ABO溶血

检查血型和ABO溶血滴度

避免婴儿发生溶血症

女性血型为O型,丈夫血型A型、B型或AB型,或有不明原因的流产史者

染色体异常

检查遗传性病疾病

避免婴儿发生遗传性疾病

有遗传病家族史的育龄夫妇

孕前准备

如果您准备怀孕,那么在怀孕前三个月就要做好以下几项准备工作:

(1)选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是较佳的受孕时机;

(2)停止口服或埋植避孕药;

(3)不能照射X线,不宜服用抗病毒性感染或治疗慢性疾病药物;

(4)脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等;

(5)夫妻俩不要抽烟;

(6)调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕;

(7)医院的妇产保健科咨询,可在医生指导下服用叶酸;

(8)要有一定的经济准备;

(9)检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置;

(10)清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 怀孕前两个月你可以整理一下你的居室环境,以方便你怀孕后的行动:

(1)把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间;

(2)经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方;

(3)清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置;

(4)把你的晒衣架或晒衣绳适当调低;

(5)在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫;

(6)在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便、安全;

(7)此外,尽量使你的工作环境保持良好的通风状态,如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善;

(8)要养成物归其位的习惯;

(9)适量补充优质蛋白质;

(10)以防万一,最好与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。 怀孕前一个月你应该调整一下你的梳妆台:

(1)如非需要,最好不要化妆,留下护肤品,因为孕妇原则上只护肤不美容;

(2)你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害;

(3)大功率的家电可能会造成电磁污染,对胎儿发育不利,已经面市的防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套;

(4)准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋;

(5)受孕时间不要选择在长途出差、疲劳而归不满两周的时候;

孕期检查

◆早孕(12周左右即约3月左右)(1)医院开卡建立档案,记录孕妇相关资料;(2)一般情况体检和妇检;(3)骨盆外测量;(4)常规化验检查包括:血常规,尿常规,血型,空腹血糖,肝功能,肾功能,甲状腺功能,乙肝两对半,丙肝抗体,TPHAHIV心电图。

温馨提示在建档时,一天是完成不了,因为对流程都不清楚。常规化验检查都是空腹的,所以先缴费,第二天或星期六早上去检查,B超要喝足水,B超和心电图可以完成。建完要后,最后指定一个医生,了解医生的坐诊时间,到医生哪儿提前预约时间,这样下次就不会浪费时间。

◆孕中期(13-27周即3-7月)(1)每4周检查一次;(2)15-20周产前筛查(高危因素除外);(3)15-28周B超检查,23和27周B超复查;(4)24-28周葡萄糖筛选试验(GST)。

◆孕晚期(28-36周即7-8.5月)(1)每2周检查一次;(2)32-34周左右B超复查;(3)30周左右中期化验:血常规,尿常规,肝功能,肾功能,胆汁酸,血电解质;(4)有糖尿病高危因素孕妇在孕30-32周可复查(GST)。

◆孕足月(37-41周期即约8.5-9.5月)(1)每1周检查一次,40周3天1次;(2)晚期化验:血常规,尿常规,凝血功能,肝功能,胆汁酸,肾功能,血电解质;(3)临产时以上化验超过两周,复查血常规,凝血功能及血电解质;(4)38周左右B超复查;(5)36周后胎心监护,每周一次;(6)超过40周B超复查。

孕期饮食及建议

(1)多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求;(2)多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多;(3)多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等;(4)每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素;(5)多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要;(6)多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

分娩后注意事项

(1)产后4~6小时之内一定要解小便,要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排不出来,如果一直排不出来就要导尿,会给自己增加不必要的麻烦;

(2)恶露。产后2周后会越来越少,如果量没有减少,要看医生;(3)伤口。顺产都有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即右侧睡,有助伤口恢复;(4)屁屁坐浴。恶露干净后用开水凉后温度在40~50度,倒在干净的专门用来洗PP盆里,把PP悬在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分开些,反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟,如果期间水变凉了要加热开水保持温度。并在水中坐提肛,收缩会阴的动作7~8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处;(5)产妇房间要通风,至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,下午3~4点。每天至少2次,每次30分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着,或者避风,不要对着风吹;(6)产妇容易出汗,每天要擦身,分四部分进行,上衣脱去左边就擦这半边,擦完后要立即穿上,然后是右半边,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脱掉,否则容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以,一定是淋浴,室温不能太低。一定要刷牙,不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷,软毛的;(7)做月子不是躺月子。顺产后6~8小时,剖腹48小时要起来活动,自己小便,走动,注意不要做弯腰的动作,给宝宝换尿布要坐着,否则腰部会有损伤。(8)吃原则:均衡全面

①产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,那你就只能等着受罪了,奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,最多吃河虾面条;

(9)保护乳房

①用专用的小毛巾擦乳房,此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂,因为你一天要擦多次,肥皂的碱性会对乳头有刺激,多用了容易裂。要用开水烫好后擦乳房。不要用纱布,有毛絮会残留在乳头上,容易堵。擦完后最多用食用油擦一点在乳头上,保护乳晕;

②小孩吸吮要让他含住大部分乳晕,光吸乳头是吸不出多少的,而且对你的乳头会有伤害,把他小下巴往下轻轻拉一下,让他嘴张大些含住大部分乳晕;

(10)顺产2个月,剖腹3个月后才能有性生活,并注意避孕,产后避孕只能用套套。刚生完小孩再去刮宫对子宫伤害很大,弄不好感染了要切除子宫的;

(11)头发医生建议要剪短。因为产后激素水平下降很快,会成把掉发,头发长的话肯定比短发要看起来掉得多。再者,产后7~10天才能洗头,加上大量出汗,头发长捂着肯定难受。产妇头发可以梳,但是要选宽齿的,轻轻地按摩一下头皮;(12)乳垫要及时更换。不要等乳垫硬了再换,胸罩也一样,原则是不让有硬的东西刺激乳头,否则容易破。另外擦身是躺在床上,擦的地方露在外面,其余都要盖好被子,保暖是最重要的,产后体虚感冒了不容易恢复。

今天就先讲到这里了,如果你觉得有用,就转给需要的朋友吧!

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