随着二孩政策的开放，产科门诊迎来了很多二胎孕妈，可是一部分孕妈在产检时发现了胎位不正。那什么是胎位不正？出现了胎位不正该怎么办呢？
胎儿在妈妈子宫内的位置叫胎位。在孕中期胎儿小，胎儿在子宫内活动范围大，胎位可能经常变化，到了孕晚期，胎位就相对固定了。正常的胎位应为胎体纵轴与母体纵轴平行，胎头在母亲骨盆入口处，并呈俯屈状态，也就是容易分娩的枕前位。
胎位不正也叫胎位异常，一般是指妊娠30周后，胎儿在子宫内的位置不正的情况，包括：臀位、横位、枕后位、颜面位等。
引起胎位不正的原因很多，包括：子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭窄、羊水过多、多胎、胎盘异常、胎儿畸形、盆腔肿物等，胎位不正还常见于腹壁松弛的孕妇及经产妇。
异常胎位在分娩时可引起难产，甚至需要剖宫产，若处理不当，严重时可能危及母亲和胎儿生命。
当孕妈在妊娠30周时出现胎位不正了该怎么办呢？
这时产科医生会给孕妈做一个胎儿的彩超，在排除了脐带绕颈、羊水过少、胎盘异常（如前置胎盘、帆状胎盘）等危险因素后，就会教孕妈做胸膝卧位这个动作来矫正胎位。
做胸膝卧位前应排空膀胱，松解裤带，孕妈跪于硬板床上，双手前臂上屈，头部偏向一侧，双大腿与地面垂直，腰部向下，胸腹部尽量靠近床面，每日做2～3次，每次15分钟，连做一周后复查胎位。这种姿势可使胎臀退出盆腔，借助胎儿重心改变自然完成头先露的转位，成功率70%以上。
需要注意的是，在行胸膝卧位过程中，如果出现胎动异常、孕妈胸闷不适、腹痛、阴道出血、破水等情况，就不能继续胸膝卧位了。
矫正胎位最适合的孕周是30～32周，除胸膝卧位外还可以通过艾灸至阴穴、外转胎位术等矫正胎位。如果到了35～36周还是胎位不正，就比较难矫正了。不过孕妈也不用过于担心，即使真的到了快分娩的时候还是胎位不正，医生也会采取合适的方法让宝宝顺利出生。横位需要剖宫产。臀位也多数选择剖宫产，但对于胎儿小、妈妈骨盆大、第一胎是顺产的单臀先露、孕妈又很想自己生的臀位可以阴道试产。
总之
如果孕妈们出现了胎位不正不要紧张，相信有我们的保驾护航，您会安全度过孕期，收获健康的宝宝！
撰文/方秀丽
编辑/戴秋蕊
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