无偿献血
南乡镇
奉献友爱
3月3号
南乡镇人民政府
在南乡镇民政大厅门前
组织大型无偿献血公益活动
约吗！？
01活动内容
活动主题
“众心抗疫热血同行——我为家乡献热血”
大型无偿献血公益活动
活动时间
年3月3日
9：00-14：00
活动地点
南乡镇民政大厅门前
02献血条件
1、年龄：18-55周岁（有献血史可以延长至60周岁）
2、体重：男≥50千克女≥45千克
3、血压：12-20/8-12kpa，脉压差：≥4kpa或90mmhg-mmhg/60mmhg-90mmhg，脉压差：≥30mmhg。
4、脉搏：60-次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。
5、体温正常
6、一周内无感冒和急性肠胃炎
7、前一晚上没有熬夜
8、献血前清淡饮食，不吃油腻食物
9、根据《关于印发血站春季新冠肺炎疫情防控工作指引的通知》，接种新冠疫苗需在两针都接种后，且间隔28天，方可献血。
03注意事项献血前
1.献血前三天不要服药，四周之内没有注射过疫苗。
2.献全血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条、鸡蛋等高脂肪或高蛋白食物。
3.献血前不要饮酒，不要熬夜，保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
4.献全血可以吃早餐。
5.务必带身份证或驾驶证。
6.应该多喝水。
献血后
1.针眼愈合前，至少24小时内不要沾水，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
2.24小时内不要用采血的胳膊搬抬物，两天内不要从事重体力劳动和剧烈运动。
3.适当休息，不要熬夜。
4.正常饮食，不必刻意进补。
献血过程
1.献血者在献血过程须全程佩戴口罩。
2.献血者须有序排队到血车献血。
3.将会提前发放登记表，献血者须携带提前填好的登记表到场献血。
4.献血中各环节间隔一米。
5.休息等候时，在座位充足的情况下隔座休息。
04献血益处无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，在您献出少量血液去挽救他人生命的同时，自己会得到回报，无偿献血既利人，又利己，更利社会。1.促进新陈代谢。无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞生成，促进血液新陈代谢。
2.降低疾病发生率。献血后会降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物资的能力增强，降低血脂，可以预防心脑血管疾病，减少癌症发病率。3.免费体检。无偿献血者的血液将进行系统检验（快检、初检、复检共3次），检查项目共8项，即ABO血型、RH血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋，只有全部通过合格的血液才能被临床使用。
4.根据《中华人民共和国献血法》规定，无偿献血者献血量达毫升以上(含毫升)，终生享受免费用血;无偿献血者献血量未达到毫升，按本人献血量的3倍享受免费用血。无偿献血者的家庭成员需要用血，其累计免费用血按献血量等量提供。
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