山高我为峰健康脚下行
——记我校师生参加年万宁市全民健身登东山岭活动
为了深入开展全民健身活动，鼓励更多人群参与户外活动，增强全民健身意识，激发全市人民的精气神，推进海南自贸港蓬勃发展。12月6日早上，由万宁市人民政府主办，万宁市旅游和文化广电体育局承办的“年万宁市全民健身登东山岭活动启动仪式”在我校隆重举行，我校高一年级师生、学校党委书记钟士标、副书记崔映春，副校长陈胜全、方小黄及部分中层干部、教师代表及部分家属和社会徒步登山爱好者近人参加了活动。
7:30，参与登山活动的全部人员于北师大万宁附中操场签到，凭报名短信及海南健康码（绿码）领取活动纪念T恤、签署健康承诺书。9:20，所有队伍于操场集合，列队待命。
中共万宁市委书记贺敬平，万宁市人大常委会主任吴明阳，万宁市政协主席卓林梅，中共万宁市委副书记、政法委书记杨应龙，万宁市人民政府副市长季浩共同为年万宁市全民健身登东山岭活动发令。随着活动的正式启动，全体队员开始了全程约5公里（用时约1.5小时）的登山活动。
此次登山活动以健步走的形式展开，健步走是以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。且不受年龄、时间和场地的限制，在良好的自然环境中结伴健步走，不仅锻炼身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。
我校师生在德育处和工会组织下，表现出高度的自律意识。整个登山活动中没有一位同学请假，整个过程没有一个学生掉队，没有乱扔垃圾、随处乱跑的现象，没有一人出现意外情况。在活动中同学们相互帮助，克服各种困难，勇往直前，到达指定区域完成登山目标，体现出了较强的团队意识、奉献精神和拼搏进取精神；同时亲近了大自然，放松了心情，锻炼了身体；师生关系、同学友情在活动中得以进一步拉近，增进了感情，增强了班级的凝聚力和荣誉感。
东山岭是海南第一山，坐落在海南省万宁市，距离市区1.5公里，面积10平方公里，由三座山峰相依而成，海拔米，自然风光秀丽，景物得天独厚，人文景观奇特。山上怪石嶙峋，异洞幽深，丹崖翠壁，泉丰林秀；春风长驻，四时花开；石景遍布，佳致叠出；奇岩异洞，各具姿态。素有“海外桃源”、“海南第一山”之称。
END
来源/北师大万宁附中办公室
图片/杨高冯斌
文字/宋荣娅
编辑/宋荣娅
校审/冯斌
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