针药结合，由来已久，为历代医家所重视。早在《黄帝内经》时即提出“毒药治其内，针石治其外”“病形已成，乃欲微针治其外”的原则。《千金翼方》也提到：“若针而不灸，非良医也，针灸而不药，药而不灸，亦非良医也，知针知药，固是良医。”失眠是一种常见的生理心理疾患，甚者严重影响正常生活和工作，其主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，多梦，日间疲倦感等。目前我国成人失眠的发生率约10.2%～37.8%，其中顽固性失眠约占17%。
判断自己是否失眠的五大标准
1．躺在床上超过30分钟没有睡着；2．半夜老醒，醒来的次数超过两三回；3．天还没亮就醒了，俗称早醒；4．夜夜做梦甚至噩梦；5．彻夜不眠，白天也不能入睡。失眠的五种证型
心脾两虚型：心慌、心悸，甚至头晕，记忆力减退等；心胆气虚型：遇事就是犹豫不决，舌质比较淡，苔白等；心肾不交型：夜尿比较多，性欲减退等；肝郁气滞型：脾气急躁、暴躁等；痰热内扰型：胃不和则卧不安，便秘、口干、口臭、口苦等。针灸治疗失眠的原理
颐康堂中医馆何玲医生针灸临床经验40多年，以“疼为气不和，麻为血不周”融合针灸学“经络为气血之所”理论，以调气为主，针药结合速效治疗多种疼痛病症及其他疾病，疗效极佳，在治疗顽固性失眠上更是颇有心得。
何玲医生根据失眠患者的具体情况，辩证地选取穴位，通过针刺干预，疏通经络，调和阴阳，耳穴贴敷，起到持续刺激穴位，使失眠病人的交感神经兴奋性降下来，让病人不再觉得心慌、焦虑，就很自然的解决了入睡难的问题。无不良反应，更无副作用。长期失眠且需借助药物帮助睡眠的患者，可以通过针灸治疗，慢慢减少安眠药物的剂量，减少药物对身体的副作用。
何玲
教授，主任医师，研究生导师
年毕业于陕西中医药大学，从事针灸教学、临床和科研工作35年。曾任陕西中医药大学针灸推拿学院针灸临床教研室主任、陕西中医院针灸科主任。主讲《针灸学》、《针灸治疗学》、《针灸特色疗法》、《耳穴诊断治疗学》、《针灸美容美体学》等专业课。具有扎实的理论基础和丰富的临床、教学经验。
目前正在从事针灸治疗内分泌代谢性疾病的临床研究，主持、参与科研教学课题7项。主编和参编专著和教材6部《临床腧穴学》、《微针疗法治百病》、《临床经络腧穴学》、《中医妇科学》、《内分泌代谢病药膳良方》、《补药养生与临床妙用》。完成卫生部十五重点医学视听教材五部，《耳针疗法》、《中国微针疗法》获多项省级奖励。发表科研和教学论文40余篇。
曾多次在陕西电视台作针灸保健养生讲座，多次出国讲学，并获得陕西省政府嘉奖。曾多次获得陕西中医药大学的“教书育人先进个人”、“优秀教师”、“教师职业道德先进个人”等称号。
特色治疗注重中医体质调理，辨体、辨病、辨证相结合，各种疗法相结合，突出中医针灸特色，擅长应用耳穴疗法、穴位注射疗法、埋线、火针、刺血等疗法以及头针、腕踝针等微针疗法治疗中风、高血压病、心脏病、头痛、失眠、面瘫、糖尿病、高脂血症、甲亢、甲低、颈、肩、腰、腿痛、骨关节病、月经不调、痛经、妇科炎症、痤疮、黄褐斑、神经性皮炎、湿疹、耳鸣耳聋、鼻炎咽炎、青少年近视以及减肥、戒烟、青少年身材矮小症等内、外、妇、儿、皮肤、五官科多种疾病、疑难病疗效显著。?预约坐诊时间预约坐诊时间：每周二、周六下午2:00至6:00
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