大家都知道，怀孕需要经过一系列的健康检查，从备孕开始前的孕前检查，到十月怀胎过程中每个阶段的孕期检查。这些保健检查为的就是能孕育一个健康聪明的宝宝。对于这些检查保健其实医学上称为围产保健。国家计生政策调整后，许多家庭都在积极备孕二胎，因此小编特邀请我院妇产科专家来和大家科普下关于做好围产期保健、孕育健康宝宝的爱婴知识，为广大孕妈妈答疑解惑！
“都说围产期保健非常的重要，那么到底什么是围产期保健呢？”答
围产期保健是以保护母婴安全、提高出生质量为目的，围绕分娩对孕妇和胎儿、新生儿进行的预防保健工作。我国现行规定围产期是从妊娠28周到新生儿出生后7天之内。但围产期保健应从确认怀孕时就要开始，乃至婚前保健都与围产期有关。为了保证母亲、胎儿、新生儿的安全、健康和优生优育，从确诊妊娠起就应进行积极监护和研究，针对胎儿在围产期可能发生的问题，进行预防和治疗，称为围产期保健。
医院妇产科是集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合性临床科室，是我县危重孕产妇救治中心和危重新生儿救治中心，拥有一支高素质的医护团队，目前共有医护人员86人，其中副主任医师6人，主治医师12人，住院医师8人，助产士12人，副主任护师4人，主管护师6人，护师26人，护士12人。
门诊开设有专家门诊、普通门诊、围产期保健门诊；病房设有妇科病房、产科病房、妇产科高端病房（VIP）、妇产科重症监护病房、婴儿洗浴中心等；拥有多功能产床、重症监护仪、婴儿辐射台、胎心监护仪、胎心多普勒、经皮测胆红素仪、简易血糖测量仪、气压治疗仪、红外线治疗仪等先进仪器设备。
医院围产期保健科主要服务项目：
围产保健门诊：可为产前母亲、胎儿提供一系列的保健工作，围绕优生咨询，孕前、孕期保健，产前筛查（诊断）、优生优育、营养指导、出生缺陷诊断、妊娠期合并症与并发症的早期诊断和治疗、产后康复、盆底功能障碍治疗以及健康教育等方面开展工作，使母亲健康和胎儿的成长发育得到很好的保护，降低母婴的发病率和死亡率。
围产期保健科由具有丰富妇产科临床经验和保健知识的医务人员组成，备有先进的医疗设备，为孕期系统保健提供良好的质量保证，对高危孕妇的高危妊娠因素做出系统分析、系统治疗并制定具体详细的监护方案。
另设有胎儿监护室，提供胎心监护、脐动脉血流检测，协助对胎儿宫内情况作出判断。
产科门诊：设有普通门诊、专家门诊。由经验丰富的产科专家和高年资主治医师坐诊，对妇产科常见病、疑难病例进行诊断和治疗。
一旦确定怀孕后，您必须有一套完整的产科检查计划来确保自己与胎儿的健康。在正常情况下，凡怀孕40天内确诊早孕并继续妊娠者，均应进行产前初诊、建卡并进行登记及检查。以后应在怀孕6个月前，每1个月检查一次；怀孕24—36周期间，每半个月检查一次；怀孕36周后，每周检查一次。
?我院现阶段已开展的围产保健检查项目有：
?“围产期保健主要的内容有哪些呢？”
答
围产期保健主要包括孕前保健、孕期保健、产时保健、产褥期保健。
那么针对这四个主要内容，应该如何做好围产期保健？”
答
如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要做好准备。1、选择最佳季节受孕。每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。
2、停止口服或埋植避孕药；不能照射X线不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
3、脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
4、夫妻都不能抽烟、喝酒。
“听说怀孕早期的时候容易出现流产，那么应该如何避免这种情况的发生呢？”答
1、孕早期容易出现流产，避免剧烈运动；
2、性生活要特别谨慎或者尽量避免性生活；
3、注意休息，保证充足睡眠；
4、避免感冒和接触宠物，避免血原虫疾病；饮食以清淡为主，避免油腻食物；5、不要做X光检查，不要乱服药物。
“孕早期应该做什么检查？”答
1、尿妊娠试验、B超、建卡、妇科检查、白带常规、血常规+血型；
2、肝肾功能、心电图、G6PD筛查、血糖；
3、梅毒、HIV、HCV、乙肝两对半甲状腺功能；
4、优生五项（弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒）、地中海贫血筛查。
5、怀孕11周至13+6周,应做NT检查。
“怀孕早期的时候容易出现流产，所以早期的保健十分的重要，那么到了中期后是否还需要保健？又该如何去做这个保健呢？”答
孕中期（13周-28周）保健要点
?医院检查一次；干些适量的家务活，劳逸结合；睡觉姿势以侧卧位较好，以左侧位较好；经常到空气清新、阳光充足的地方散步；需充分休息和睡眠；房事适度为原则，如腹痛或流血应避免；衣着和鞋类以舒适和行动方便为原则；妊娠中、晚期最好不要出差或外出旅游；应注意增加微量元素的摄入(钙,铁,锌)。
“到了怀孕中期的时候检查项目跟早期相比有哪些不同之处呢？”答
中期检查项目：
1、唐氏筛查（排除先天愚型），14-21+6周为最佳时间；年龄超过35岁的孕妇还要进行羊水穿刺或无创DNA检查。
2、血常规、尿常规；
3、彩色B超，22~28周最佳，筛查明显畸形；
4、糖尿病筛查，24-28周最佳。
“孕晚期的保健要点和需要检查的具体项目”答
晚期（28周以后）的保健要点
1、28周-36周每两周检查一次，36-40周每周一次，40周以后最好每三天检查一次；
2、开始准备生产用品和婴儿用品；
3、避免长时间站立，时常抬脚休息；
4、控制盐分和水分的摄入，以避免水肿；
5、注意体重的增加，2周超过1公斤伴血压高，应注意妊高症；
6、9个月后避免性生活，以防流产、早产；
7、7个月后不宜盆浴，以免造成阴道感染；
8、学会自数胎动，大致的规律是每小时不少于3~5次，每12小时胎动约在30~40次以上。
孕晚期检查项目
1、尿常规：每周一次。2、孕妇自我监护，胎动计数。3、晚期B超、心电图。4、血常规、肝肾功能。5、脐血流。6、胎心监护：35周起，每周一次。
经历十月怀胎，随着一声清脆的啼哭，胎儿离开母体，一个生命降落人间，母子平安，多幸福！
围产期是如何计算来的？整个妊娠期是以天计算。以月份计算是9个月零7天，以周（7天）计算为40周。推算预产期应清楚末次月经的日期，从末次月经的第一天算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经第一天为97年9月1日，那么预产期为98年6月8日。如果只记住阴历的末次月经第一天，应换算成相同日期的阳历，再推算预产期。但推算出的预产期不是绝对的日期，与实际分娩期可以提前或推后1～2周。若记不清末次月经的日期或哺乳未来月经，可根据早孕反应出现的时间，胎动开始的时间、子宫底在腹部的高度，结合超声检查，加以推算。
全面二孩政策出台后,高龄、高危孕产妇明显增多,危及孕产妇、胎儿及新生儿生命安全的风险也在增加。在医院，有技术精湛的产科超声检查团队，有能够及时应对孕产妇突发危重症的手术救治队伍，有贯穿整个孕产期的围产期保健科医疗团队，实现了从孕妇确认妊娠起，就对孕妇、胎儿进行全方位的监护，赢得了越来越多家庭的信任和依赖！
